如何正确服用维生素片剂

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2018-10-06

当我们体内的维生素缺乏,就会出现疲劳、冷漠、易怒等症状,以至于现在有不少人在正常饮食之后还要补充维生素。 对于维生素,人们存在许多错误认识。 那么,如何正确服用维生素片剂呢?选择维生素片剂时,要选择那些不只含有维生素,还含有矿物质的片剂,因为我们身体缺少许多微量元素。 服用维生素片剂时要定期更换品牌,因为每一种药物都含有各种成分和不同的数量。   在服用每个疗程后停药2-4个星期,自我感觉一下。 服用不仅用于治疗,还可以起到预防作用。 每昼夜的剂量对于人和病人有很大差别。 因此,在患病期间选择正确的维生素必须要询问,不能自行购买。

  某些种类的维生素不适合所有人。 例如:当病人患有溃疡或者胃炎复发期时,有些维生素会恶化他们的症状。   现在出现某些特定功效的维生素抗紧张、抗指甲脆等等。

这些药物明显增加了特定微量元素的含量。 因此,可以根据自己的情况进行选择。 那些被限制的人最好服用维生素。

但是,在服用前要咨询一下医生,做一下基本检查。

不要忘记,维生素片剂是生物活性物质。

不正确服用,哪怕是只服用维生素C也会导致不良后果。

因此,最好在医生的指导下选择服用。   久久小编提示:需要注意的是:维生素片剂是生物活性物质。 不正确服用,哪怕是只服用维生素C也会导致不良后果。

因此,最好在医生的指导下选择服用。