孩子厌食不吃饭怎么办 三款开胃食谱吃起来

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2018-10-17

  孩子厌食会影响机体的发育,并且会导致免疫功能下降,因此父母要了解孩子厌食的原因,并且要尽早采取合适的措施来改善,孩子厌食尽量选择孩子喜欢吃的食物,食疗能有效改善孩子厌食的情况,那么孩子厌食如何食疗?  三款开胃食谱吃起来  1、豆腐花:豆腐,青菜叶,鸡蛋淀粉适量,这道菜中含有丰富的蛋白质及脂肪,并且含有人体需要的碳水化合物,能够起到促进身体发育的作用,同时还具有健脑益智的功效,生活中,经常吃些豆腐对孩子身体有好处。

  2、浮小麦猪心汤:浮小麦、大枣、猪心、桂圆肉,猪心清洗干净,去除淤血,大枣去核清洗干净,放入锅内,加入适量清水煲一个小时左右调味即可食用,这款食疗具有调理身体的作用,能够提高孩子的食欲。   3、蘑菇鲜贝汤:鲜蘑菇、鲜贝、鲜汤适量、葱花、姜末、熟鸡油各适量,炒锅烧热后放油下入葱花,姜末炝锅,加入适量料酒及精盐,将鲜蘑菇鲜贝加入水中,用小火炖约一个小时,蘑菇能提高机体免疫力,并且具有镇痛的作用。

  小儿厌食有哪些危害  1、营养失衡:厌食会导致营养失衡,会影响到孩子身体的健康成长,厌食给孩子带来的危害非常大,厌食会导致孩子身体营养不良,并且会导致免疫力及抵抗力下降,甚至会导致肠道功能紊乱,孩子厌食需及早采取措施改善。   2、抵抗力差易生病:饮食不均衡会导致孩子身体抗病能力差,孩子会出现容易生病的情况,经常会出现感冒发烧的现象,偏食也会导致孩子身体贫血,甚至会导致佝偻病的产生,因此父母要选择孩子喜欢吃的食物,改掉孩子偏食的习惯。   3、影响智力发育:厌食也会影响到孩子智力的发育,容易导致孩子智力发育低下,同时还会出现注意力不集中的现象,孩子厌食带来的危害非常大,厌食会导致孩子产生逆反的心理,会影响亲子关系,同时也会导致孩子形成极端的性格。

  孩子厌食如何食疗?小儿厌食可通过食疗来调理,尽量选择孩子喜欢吃的食物,父母做菜时尽量将饭菜做得丰盛些,并且要注意正确引导孩子饮食,偏食会严重影响到孩子健康发育,甚至会导致孩子抵抗力差,孩子易出现感冒发烧的情况。 标 签:。